セラピー

「自分は、自分、他の誰でもない」と言ってみても、「もう少し、何かできるはず」だとか、自分はダメだなあ」とか、いろいろな想いが駆け巡りますね。

現状がどうであるかを観察して受け止めることは、大切ですね。

また、自 ...