知恵を活かすと言うこと 箴言29:11
『29:11 愚かな者は感情のすべてをぶちまけ、知恵のある人はそれを内に収める。 箴言29:11新改訳2017』
溜め込みすぎると人間は精神的に変調をきたします。
でも、始終、怒りをぶちまけていると、周囲からドン引きされます。
心に浮かんだことをすぐに口にする人は、正直な人でしょうね。
でも、人間関係で、課題も抱えているとも言えるわけです。
この箴言は、感情のコントロールについての示唆だと受けとめています。
何かの刺激を受けて、感情が動きます。
この時に、もう少し、思考を働かせたりして、その刺激から受けたものを整理したり思考したりすると、もっと有効利用ができる可能性があります。
しかし、多くのケースで、すぐに反応してしまうものです。
あるいは、反射というものもあります。
これは、刺激に対して、ネガティブなイメージを発散するというものです。
時には、流血や命を賭けた争いに発展します。
それらの不毛のトラブルを避けるために、どうするか？
そこに、「知恵」が必要なのです。
それが、感情を穏やかにして、時には、ネガティブな要素でさえ、ポジティブ変換してしてしまう事もあります。
何らかの刺激の正体を確かめることからはじめましょう。
その背景を理解する努力をしましょう。
また、要因の整理も大切ですね。
そもそも、自分の感情でもコントロールが難しいのに、他人がつくり出す刺激をコントロールする事なんて、非常に難易度が高いのです。
それに対して、ネガティブに感情をぶちまけていても、不毛なだけです。
そのような時には、「知恵」で包み込んで、整理しながら、醸成させるのが良いようです。
それが、習慣化できれば、今よりも、良好な付き合いができるようになるはずです。
人生は、積み重ね、何事も、コツコツですよね。